L’achat d’un matelas représente un certain budget et il est généralement conseillé de choisir celui qui correspond à vos besoins et à votre morphologie. Toutefois, une fois son acquisition faite, il est primordial de l’entretenir correctement ! Vous mettez ainsi toutes les chances de votre côté pour en profiter le plus longtemps possible et, ainsi, rentabiliser votre investissement. Pour ce faire, il convient d’adopter quelques habitudes pour nettoyer correctement votre matelas.
Quels sont les risques à ne pas entretenir son matelas et quels gestes adopter ?
Pourquoi est-il important d’entretenir mon matelas ?
Saviez-vous que nous passons en moyenne près du tiers de notre vie à dormir ? Nous sommes donc très régulièrement au contact de notre matelas. Même si celui-ci est recouvert de linges de lit, parfois même d’un protège-matelas, il est indispensable de le nettoyer. En effet, les acariens, les peaux mortes, la sueur et toutes autres formes de résidus par exemple pénètrent dans votre matelas. Nettoyer votre matelas vous permet par ailleurs de lui éviter de s’abimer en raison d’une trop forte exposition à l’humidité. Vous allongez ainsi son espérance de vie !
De plus, un matelas bien entretenu assure une meilleure qualité de l’air intérieur. En effet, chaque fois que vous vous retournez dans votre lit pendant la nuit, des particules de poussières provenant de votre matelas sont soulevées et répandues dans l’air. Vous les respirez ensuite, ce qui peut provoquer toutes sortes de problèmes :
- Irritation de la gorge et des yeux
- Difficultés à respirer convenablement
- Éternuements
- Larmoiements…
Il est également à noter que si votre linge de maison est généralement conçu pour résister aux tâches, ce n’est pas nécessairement le cas de votre matelas.
Enfin, entretenir correctement votre matelas vous permettra d’éliminer les mauvaises odeurs. Les matériaux qui le composent ont en effet tendance à stocker les odeurs de votre corps qui peuvent, avec le temps, devenir désagréables.
En conclusion, assurer un entretien régulier de votre matelas apporte de nombreux avantages :
- Améliore la durée de vie de votre matelas
- Améliore la qualité de l’air intérieur
- Améliore l’hygiène générale de votre literie
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Comment entretenir mon matelas ?
Pour entretenir votre matelas, il convient d’adopter 4 habitudes :
- l’aérer
- le retourner
- l’aspirer
- le nettoyer à la vapeur
Aérer votre matelas
Tout comme les pièces de votre logement, votre matelas a besoin de respirer ! Pour ce faire, rien de plus simple : lorsque vous changez vos draps, laissez-le à l’air libre avant de les remplacer par de nouveaux.
Retourner & inverser votre matelas
Si certains matelas disposent de 2 faces de couchage, le retourner une ou deux fois par an reste une bonne pratique à adopter.
Pensez tous les mois à inverser votre matelas tête et pied, vous lui évitez ainsi de se déformer et d’abimer les fibres qui le composent avec votre transpiration.
Certains matelas une seule face comportent un logo « no flip ». Ce dernier signifie qu’ils ne disposent que d’une seule face de couchage. Il est alors conseillé de les inverser tête et pied tous les mois pour éviter une baisse de résilience plus élevée du côté du dormeur le plus lourd.
Aspirer votre matelas
Aspirer votre matelas est une excellente habitude si vous souhaitez améliorer l’hygiène de votre literie. Bien que protégé par le linge de lit, il reste exposé à toutes formes de saletés et de bactéries qu’il convient d’éliminer.
Nettoyer votre matelas à la vapeur
Nettoyer votre matelas à la vapeur est le meilleur moyen de se prémunir des punaises de lit ! Pratiquement imperceptibles à l’œil nu, ces organismes sont responsables de toutes sortes de démangeaisons et sont particulièrement difficiles à éliminer. La forte chaleur générée par les appareils à vapeur est particulièrement efficace pour les éliminer et effectuer un nettoyage profond de votre matelas.
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